皮肤出现瘙痒是生活中较为常见的，一旦发作奇痒难忍，非常苦恼。海口肤康皮肤病医院医生告诉您，皮肤异痒特别注意：

一.应注意合理的皮肤保养。皮肤瘙痒要注意衣服的宽松、舒适，较好穿着柔软宽松的衣物，减少对皮肤的刺激。洗澡不要太过于频繁，沐浴乳要选用温和型的，尽量不要挠抓，洗澡水不能太烫温水就可以了。被褥不宜太暖。冬天应适量涂抹光滑油膏保护皮肤。

二.避免发怒和急躁。平常可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培育花苗、养金鱼、下棋等很好的习气来陶冶情操，早起早睡，不看影响性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以确保满足的睡觉皮肤异痒特别注意

三.合理饮食。瘙痒症患者饮食要清淡，避免有过敏或影响的食物，如鱼、虾、蟹等。饮食需要清淡、易消化，多吃新鲜水果和蔬菜，注意保持大便通畅，延长定时排便习惯。

四。积极治疗。要积极查找病因，治疗皮肤瘙痒症，积极防治原发疾病，如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，以除掉加剧本病的病因。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：得了瘙痒症，除了积极治疗外，平时的护理工作也是必须的，合理的护理措施不仅可以避免加重病情，对病情的缓解和控制也是很有帮助的，应重视。

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